Muito mais do que atividades físicas e dicas para potencializar treinos, o parceiro da associação apresenta recursos para a promoção de saúde, nutrição e mindfulness
Por Redação
O Gympass é uma plataforma on-line repleta de recursos para promover o bem-estar e, desde 2019 – quando já havia se tornado uma startup unicórnio, ou seja, atingido o valor de mercado acima de US$ 1 bilhão – está disponível para os associados da AFPESP por meio do site gympass.com e aplicativo homônimo, na Apple Store e Google Play. Recentemente, a empresa de tecnologia recebeu um novo aporte e atingiu a avaliação de US$ 2,2 bilhões.
Atualmente, no Brasil, o Gympass conta com mais de 20 mil academias e estúdios conveniados e 700 modalidades, com opções de aulas presenciais, on-line (ao vivo), em grupo e individuais (personal trainer). Flexibilidade e variedade são peculiaridades dessa plataforma que permitem ao usuário encontrar uma atividade para chamar de sua porque é possível escolher um local, instrutor e atividade diferentes a cada dia. Outra vantagem é que associados que residem no interior ou viajam constantemente e, porventura não tenham fácil acesso às atividades oferecidas na capital, também encontrarão por perto diversas opções usando o Gympass.
Para ter e manter uma vida saudável
Ao aderir qualquer um dos planos de assinatura mensal do Gympass, associados da AFPESP poderão passar a se exercitar presencialmente e ter acesso gratuito aos aplicativos parceiros para aulas on-line, com atividades como: treinos (yoga, hiit, musculação, corrida, entre outros); terapia on-line; serviços nutricionais, incluindo receitas saudáveis e como ter uma alimentação equilibrada; meditação; saúde financeira e hábitos saudáveis.
Wellness Coach do Gympass
Para quem deseja um acompanhamento personalizado, o Wellness Coach é um serviço, disponível em todos os planos do Gympass, que dá acesso a profissionais escolhidos cuidadosamente para orientar o desenvolvimento de estratégias que promovem desde hábitos alimentares saudáveis até a escolha das melhores modalidades de exercícios físicos.
O serviço contempla uma sessão individual consultiva de 30 minutos. Depois, o usuário recebe, por e-mail, um plano de bem-estar elaborado pelo coach e pode reservar até oito sessões de retorno por mês para monitorar seu progresso e continuar recebendo suporte do profissional.
Como se cadastrar no Gympass
Acesse gympass.com/br ou baixe o aplicativo Gympass (disponível na Apple Store e Google Play) e siga os seguintes passos:
1º) Clique em ‘Cadastre-se’;
2º) Insira seu CPF;
3º) Confira os dados que aparecerão na tela;
4º) Preencha os demais dados solicitados;
5º) Aceite os Termos de Serviço e clique em “criar conta”. Pronto!
Para mais informações sobre o Gympass, acesse: https://www.afpesp.org.br/beneficios/esportes/gympass.